روشهای افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان؛ چطور یه نوجوان رو قوی و مطمئن کنیم؟ اعتماد به نفس یه نوجوان مثل یه پایه‌ست؛ اگه سفت باشه، هر چی بالا بره محکم می‌مونه؛ اگه شل باشه، هر بادِ کوچیکی ممکنه اونو بلرزونه. تو دوران نوجوانی که بدن، احساسات و دنیا همه در حال تغییره، خیلی از بچه‌ها دچار تردی ...
